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Manchmal bedarf es Mut, um zu fühlen. Denn negative GEFÜHLSWELLEN kön
Für innere Stärke
Mit Wut und Ärger konstruktiv umgehen? Schön wär′s. Wir verfügen über unbewusste Mechanismen, um unerwünschte Gefühle und Gedanken abzuwehren – sagt die Psychoanalyse. Aber stimmt das auch?
Wie wir dem Gefühl die Stirn bieten und unsere Leichtigkeit wieder zurückgewinnen
Lesen tröstet, hilft bei Krisen und gibt Antworten auf viele Lebensfragen. Diese Bücher stehen uns bei wie gute Freundinnen
Gerade Frauen neigen dazu, sich schnell Selbstvorwürfe zu machen, oft jedoch ohne realen Grund …
Axel Hacke schreibt in seinem neuen Buch über Emotionen, Hirnforschung – und was unser Leben besser macht
