So halten wir die grauen Zellen fit

DER SUPERTRICK GEGEN DEMENZ

Unser Gehirn braucht Abwechslung, um fit zu bleiben – und dafür ist Rätseln ideal

Aktiv werden – geistig jung bleiben

Mit diesen Strategien sagen Sie Demenz frühzeitig den Kampf an

Ein frischer Blick auf Fitness – direkt vom Nervensystem gedacht: Luise Walther, Expertin für Neurozentriertes Training , erklärt, warum manche Bewegungen plötzlich wieder leichtfallen, wenn wir die richtigen Reize setzen

Therapie belebt graue Zellen Depressionen lassen sich ...