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Wie funktioniert der Meta-Ernährungscode von Prof. Dr. Voelpel
Nicht nur länger leben, sondern auch besser: Das ist Longevity! Mit Dr. Matthias Riedls visionärem Ernährungs-Masterplan für mehr gesunde Jahre können wir das Beste aus dem Alter herausholen – easy, unkompliziert und praxisnah
Die Jahre machen uns reifer, aber nicht älter! Zumindest dann nicht, wenn wir diese simplen Tricks aus der Forschung anwenden
Salate bieten eine ideale Kombination aus frischen Zutaten, bunter Vielfalt und einem hohen gesundheitlichen Nutzen
Ernährungs-Trend Microgreens
Stillen Entzündungen sanft vorbeugen & den Körper heilen
Selbstheilung ankurbeln, Energie-Level steigern
