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Anlässlich des WELTFRAUENTAGES stellen wir indieser Ausgabe fün
WOHLFÜHLEN
News, Tipps und besondere Fundstücke für Sie
Die kognitive Neubewertung
Nervös, genervt, schnell alarmiert
Der Druck in der Arbeitswelt versetzt uns in Stress. Auf die äußeren Geschehnisse haben wir nur begrenzt Einfluss, auf unsere inneren hingegen schon. Wie es gelingt, Selbstwirksamkeit zu erlangen, seelisch in Balance zu bleiben – und mit kleinen Veränderungen Großes zu bewirken
Krisen verstehen – und Lösungen finden