Inwieweit können PFLANZLICHE WIRKSTOFFE eine gute Alternative oder Ergänzung zu herkömmlichen Schmerzmitteln sein? Welches wie hilft, wie gut verträglich ist und wovon eher abzuraten ist
TEIL1
CAYENNEPFEFFER
Die Cayennepfefferarten Capsicum frutescens und Capsicum annuum lindern Muskelschmerzen und Verspannungen.
WIRKSTOFF Capsaicinoide aus den reifen getrockneten Früchten des Cayennepfeffers (Chilischoten).
HILFT BEI Muskelverspannungen im Bereich der Wirbelsäule. Nach der äußerlichen, lokalen Anwendung auf der Haut durch ein wirkstoffhaltiges Pflaster oder Salbe tritt nach 3-5 Min. eine wärmende Wirkung ein, die dazu führt, dass Schmerzen, Juckreiz sowie Entzündungen (u. a. auch bei Schuppenflechte, Arthrosen, Nervenschmerzen nach Herpes zoster) gelindert werden. WICHTIG: Nicht auf empfindlicher, entzündeter Haut anwenden! Erweist sich der Schmerzreiz als zu stark, das Präparat mit kaltem Wasser entfernen.
BEINWELL
Der Frühblüher Beinwell (Symphytum officinale) kommt vor allem bei Prellungen und Verstauchungen zum Einsatz.
WIRKSTOFF Unter anderem Gerbstoffe und Allantoin aus den getrockneten und frischen Blättern und Wurzeln.
HILFT BEI Beinwell wird seit dem Altertum bei Knochenbrüchen (der Wirkstoff Allantoin fördert das Zellwachstum und damit die Regeneration von Gewebe), Blutergüssen, Prellungen, Verstauchungen und Quetschungen äußerlich angewendet. In einer Studie wurden die Sprunggelenkszerrungen von 164 Patienten entweder mit Beinwell oder mit dem chemischen Wirkstoff Diclofenac behandelt – das Beinwellpräparat erwies sich als ebenso stark wirksam.
BROMELAIN
Der Wirkstoff aus Ananasgewächsen/Bromeliaceae wird bei Schwellungen, Entzündungen angewendet.
WIRKSTOFF Das Enzym wird aus den noch nicht ausgereiften Stängeln der Ananas gewonnen. Es wird in Form von Fertigpräparaten zum Einnehmen angeboten.
HILFT BEI Bromelain bewirkt eine beschleunigte Wundheilung (z. B. nach Operationen). Es hemmt die sog. Thrombozytenaggregation und verbessert die Fließeigenschaft des Blutes. Es wird, etwa nachdem eine Fraktur geschient bzw. eingegipst wurde, auch zur Vorbeugung von Thrombosen eingesetzt. Bromelain wirkt zudem schmerzlindernd und ödemhemmend. WICHTIG: Nur nach ärztlicher Rücksprache verwenden; Bromelain erhöht die Blutungsneigung, nicht anwenden bei gleichzeitiger Einnahme von Blutgerinnungshemmern!
GEWÜRZNELKE
