Vom Genuss, allein zu reisen

Ein Winter in eigener Gesellschaft

An Weihnachten frohu nd munter sein

Liebe Freunde, erfüllende Hobbys, ein gemütliches Sofa: Eigentlich haben wir ja alles. Trotzdem fragt diese leise Stimme im Kopf immer mal wieder: Soll’s das schon gewesen sein? Nein! Wie wir mit kleinen Schritten unsere Komfortzone verlassen

Dr. Beatrice Wagner Sexual-Therapeutin Die Paar- und Sexualtherapeutin ...

Seine Sommerferien verbringt unser Autor am liebsten am Meer. Trotzdem ließ er sich zu einem URLAUB IN DEN BERGEN überreden. Kann das endlose Treten auf Stock und Stein tatsächlich zu innerer Ruhe führen? Ein Selbstversuch

Je älter man wird, desto seltener gibt es die Gelegenheiten, deshalb: