Von der Kraf t des Staunens Wie wir in der Natur unsere psychische Gesundheit verbessern, Kraft schöpfen und Glück finden Das Wunder braucht, um ein Wunder zu sein, jemanden der staunt.

Es lohnt sich, bis ins hohe Alter wissbegierig zu bleiben. Das beugt sogar Krankheiten vor

Angst und Ärger sind schlecht fürs Herz-Kreislauf-System. Eine positive Lebenseinstellung kann die Gefäße hingegen schützen. Wie arbeiten Gehirn und Herz zusammen?

Kunst und Kultur sind mehr als eine Ablenkung vom Ernst des Lebens. Egal, ob wir Meisterwerke erschaffen, oder sie uns anschauen – unsere Gesundheit profitiert

Keine andere Landschaft zieht uns stärker an, spendet so viel Kraft wie Meer und weicher Sand. Diese Vitalität können wir auch zu Hause tanken

Trendthema Longevity

SOMMER, SONNE, STRAND UND SPASS – WIR FREUEN UNS DAS GANZE JAHR AUF DIESE MOMENTE. DOCH WENN SIE DA SIND, KÖNNEN WIR SIE VOR GENUSS-DRUCK SCHLECHT GENIESSEN, ODER? ELF IDEEN, UM SICH SCHNELLER ZU ENTSPANNEN