Bevor du die Idee mit dem Bikini-Body wieder verdrängst, lass dich ein wenig motivieren: Ja, Veränderungen klingen anstrengend, aber sie müssen es nicht sein – mit einigen einfachen Anpassungen in der Ernährung und im Lifestyle

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Abnehmspritze war gestern. Der neueste Trend lautet: Longevity – länger gesund, schlank und fit leben. Dabei hilft ein spezielles, fermentiertes Protein …

Schlank macht schnell – das ist eine Binsenweisheit im Radsport. Doch während es bisher jede Menge Disziplin erforderte, das Wettkampfgewicht zu erreichen und zu halten, lockt nun die „Abnehmspritze“ mit schnellem Erfolg, ohne zu hungern. Was ist dran an Ozempic und Co. – und taugt diese Strategie für Ausdauersportler?

Abnehmspritze war gestern. Der neueste Trend lautet: Longevity – länger gesund, schlank und fit leben. Dabei hilft ein spezielles, fermentiertes Protein …