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Wie wir leben, essen, schlafen und mit Stress umgehen, beeinfl
Der neue Beauty-Trend Epigenetik geht richtig unter die Haut und programmiert die ZELLEN NEU – für weniger Falten und einen sichtbar verjüngten Teint
Forschende haben entdeckt: Altern ist ein Prozess, den wir beeinflussen können – entscheidend sind die Telomere, die unsere DNA schützen und bestimmen, wie schnell wir biologisch altern. Die gute Nachricht: Wir können sie ganz einfach stärken
Es sind oft die kleinen Dinge, die eine große Wirkung auf unseren Körper haben. Hier die besten Mittel, um langfristig fit zu bleiben
Selbst entscheiden, wie lange man jung und fit bleibt. Ziemlich unabhängig von den Genen. Keine Science Fiction! Denn die Gene spielen nur noch zu 15 Prozent eine Rolle. Die Anti-Aging-Macht der Ernährung hat dagegen enormen Einfluss
Der Begriff Longevity begegnet uns momentan überall – auf Kosmetikprodukten, Kapseln und Kochbüchern. Wir erklären, was dahintersteckt
Ein jüngeres Hautbild – was wir uns alle wünschen, ist ihr tägliches Business. Jetzt verraten Profis, WAS WIRKLICH HILFT, um glatter, jünger und frischer auszusehen