Liebe Leserin,

Was brauchen wir, wenn es zwischen Freizeitaktivitäten und Arbeit mal schnell gehen muss? Leckere Blitz-Gerichte, die in maximal 30 Minuten auf dem Tisch stehen. Voilà!

Diese fünf flinken Genusshelden kochen sich fast von selbst und servieren feinste Sommergerichte in maximal 30 Minuten . Da fängt die Entspannung schon in der Küche an!

Ihr fragt euch: Was koche ich diese Woche bloß? Wir hätten da ein paar tolle Ideen: unkomplizierte Thermi-Gerichte mit saisonalen Zutaten aus der Region. Die schonen eure Haushaltskasse und stehen in max. 35 Minuten auf dem Tisch

Schnell, leicht und einfach nur lecker. Denn wer will unter der Woche schon lange in der Küche stehen? Eben!

Auf die Plätze, fertig, los! Manchmal ist die Zeit zum Kochen knapp. Da kommen diese leckeren Schlemmereien genau richtig, denn sie stehen ruck zuck auf dem Tisch

Gemüse und Kräuter gibt’s jetzt im Überfluss und wir können nicht genug von ihnen bekommen. Mit diesen Blitz-Ideen verarbeitet ihr reichlich davon zu gesunden Mahlzeiten