Das gehört in Ihre Reiseapotheke

Wenn wir auf Reisen gehen, nehmen wir alles mit, was uns gefällt: das Lieblingskleid, die Luftmatratze, den lustigen Sonnenhut. Und dabei vergessen wir manchmal das Allerwichtigste ...

Wochenlang haben wir uns auf die Reise gefreut – und dann das: Die Nase läuft, der Kopf schmerzt. Und statt an den Hotelpool geht‘s ins Hotelbett. Wie kann man sich vor Leisure Sickness schützen?

Statt einer tollen Erholung fiese Beschwerden im Gepäck!

Arznei ist oft die Rettung – in vielen Fällen gibt es aber auch sanftere Hilfe!

Wie lang sollte der perfekte Urlaub dauern? Plane ich lieber einen interessanten Städtetrip oder eine Tour in die Berge? Die Forschung liefert uns gute Antworten – und kann sogar beim Kofferpacken helfen ...

Pflaster hinterm Ohr, Tabletten, Akupressurband oder doch lieber Vitamin C und ein Ingwertee? Was Linderung gegen das Übel verspricht – und wie die eigene Psyche dabei helfen kann. Teil zwei unserer Serie in Anlehnung an das Buch „Seefit statt seekrank“.