Das ist mein wahres Alter

Unser Fitness Director hat den umfassendsten Gesundheits-Check seines Lebens durchlaufen. Herausfinden wollte er vor allem, ob sein Lifestyle auf ein gesundes Altern einzahlt. Spoiler: Sein Tag endete mit überraschenden Erkenntnissen und einem Kurswechsel

Diese einfachen Selbst-Checks können Krankheiten entlarven

Diese einfachen Selbst-Checks können Krankheiten entlarven

Blutdruck, Bauchumfang & Co.

An dem Spruch: „Man ist so alt, wie man sich fühlt“, ist viel Wahres dran. Ein interessantes Experiment hat das sogar wissenschaftlich bewiesen

Dieser Check hilft Ihnen einzuschätzen, wie gefährdet Sie sind – auch wenn bisher keine Gefäßerkrankung bei Ihnen festgestellt wurde