Nehmen Sie sich auch jedes Jahr vor, es vor Weihnachten mal ruhiger angehen zu lassen? Diesmal klappt es: mit unseren Tipps zum Luftholen und sinnlichen Genießen

Damit wir das Jahr nicht nur „überlebt“, sondern wirklich erlebt haben, es nicht als Sprint abschließen, sondern als Reise, die Spuren hinterlassen hat: Unser Coaching-Guide mit dem wir leichter, klarer und bewusster in 2026 starten – mit Stolz, mit Dankbarkeit und mit echtem innerem Raum für das, was kommt

Tu dir etwas Gutes - Wohltaten für Körper und Seele

Ein Winter in eigener Gesellschaft

... um die Fjorde Norwegens per Schiff zu ...

Zurück ins Drama? Nicht dieses Jahr! Die Feiertage haben die Macht, Zeitreisen auszulösen, uns in alte Familienrollen zu versetzen. Zeit, die immer gleichen Muster zu durchbrechen, die gleichen Streits und alte Rollen hinter uns zu lassen, neue Narrative zu schreiben. Dein Guide für eine stressfreie Zeit