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Endlich ohne hecheln und schnaufen durch den Park joggen und locker-
Nur wenn das Atmungsorgan voll leistungsfähig ist, werden wir optimal mit unserem Lebenselixier Sauerstoff versorgt. Daher sollten wir es PFLEGEN UND SCHÜTZEN
Thema der Woche: Durchatmen trotz Asthma Plötzlich bleibt ...
Profi-Tipps für Freizeitläufer zu Gesundheit, Training und Ernährung
So halten uns die Teamplayer des Körpers täglich am Leben
COPD & Co. erkennen und behandeln
Der 1. Januar ist für viele Menschen der Tag, an dem sie mit guten Vorsätzen einen sportlichen Neustart wagen. Manche fangen mit dem Jahresbeginn mit dem Laufen an, manche steigen nach längerer Pause wieder ein. Wir zeigen, wie’s geht