Stille Entzündungen können dick machen – und krank Die Brandstifter

DAUERMÜDIGKEIT, GELENKPROBLEME, HERZINFARKTE UND SOGAR KREBS: FAST ALLE KRANKHEITEN UNSERER ZEIT SIND AUF INNERE ENTZÜNDUNGEN ZURÜCKZUFÜHREN, SAGEN NEUESTE STUDIEN. WAS HILFT? EIN ANTIINFLAMMATORISCHER LIFESTYLE

Schon ab Mitte 40 werden unsere Abwehrkräfte deutlich schwächer: Infektionen treten häufiger auf und Entzündungen nehmen zu. Das erhöht die Gefahr für Krebs und Demenz. Zum Glück gibt es Anti-Aging-Strategien für das Immunsystem!

INNERE STÄRKE

Wenn es überall Viren regnet, läuft das Immunsystem auf Hochtouren. Zum Glück hält die Natur viele nützliche Helfer bereit, die unsere Abwehr stärken

Von Hautkrebs über Sodbrennen bis zu Divertikulitis

Herbstgrippe? Der husten wir was! Denn wir fahren mit diesen Tricks die Schutzschilde hoch