Der Mythos der schwächelnden Nebennieren

Warum bin ich ständig gereizt? Dass die Nerven ...

Weshalb bin ich oft erschöpft? Wenn Sie morgens ...

An sich regelt ein Nervenknäuel im Gehirn, dass alle Rhythmen im Körper harmonisch zusammenspielen – vom Herzschlag bis zur Verdauung. Doch die langen dunklen Wintertage können diese Ordnung und damit unseren Schlaf empfindlich stören. DIESE TIPPS TAKTEN UNS WIEDER

Treiben seelische Belastungen das Altern voran? Vieles deutet darauf hin, dass psychischer Stress im Körper Alterungsprozesse anstößt. Das Gehirn steht als Vermittler im Zentrum des Geschehens.

Unsere Expertin erklärt, wie wir die Kraft von Botenstoffen für uns nutzen können

So halten uns die Teamplayer des Körpers täglich am Leben