G egen Bluthochdruck (Hypertonie) reicht es in vielen ...

„Mit den Nerven am Ende“ – dieses Gefühl macht deutlich, dass Körper und Seele dringend eine Pause brauchen. Mit einfachen Tricks und praktischen Tipps lässt sich Stress abbauen, innere Ruhe finden und die Balance wiederherstellen

Meditation, Fußbäder & Co.

Die 8 Säulen der Vitalität, die unser zentrales Organ fit halten – von der Bewegung bis hin zur Ernährung, denn:

Bessere Blutwerte, tieferer Schlaf, festere Knochen …

Das verbessert unser Leben