Die 8 Säulen der Vitalität, die unser zentrales Organ fit halten – von der Bewegung bis hin zur Ernährung, denn:

„Mit den Nerven am Ende“ – dieses Gefühl macht deutlich, dass Körper und Seele dringend eine Pause brauchen. Mit einfachen Tricks und praktischen Tipps lässt sich Stress abbauen, innere Ruhe finden und die Balance wiederherstellen

G egen Bluthochdruck (Hypertonie) reicht es in vielen ...

4 SPANNENDE WISSENSFRAGEN ZUM THEMA STREAMING

Meditation, Fußbäder & Co.

Der Herzinfarkt wird oft als typische Männerkrankheit betrachtet. Genau das ist ein Problem, denn dadurch wird die Gefahr bei Frauen – sowohl von ihnen selbst als auch von Ärzten – häufig erst spät erkannt