Die besten Medizin-Tipps

Osteoporose? Bieten wir jetzt Paroli – mit richtiger Ernährung und einem gesunden Lebensstil! Unser Top-Experte verrät, wie wir uns effektiv VOR KNOCHENSCHWUND SCHÜTZEN können

Osteoporose wirksam vorbeugen

Gärtnern, springen, schlemmen – und ganz viel trinken!

Knochen und Knorpel lange stabil und elastisch halten, um Arthrose effektiv entgegenzuwirken – mit diesen Tipps klappt’s

Arthrose optimal behandeln

Das Sonnenvitamin D3 stärkt unsere Strahlkraft von innen und kann das Altern um bis zu drei Jahre verlangsamen