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Starke Fitmacher
Sie sind klein, aber einfach unve
Sie wirken Tag für Tag im Verborgenen. Sind unentbehrlich, damit unser Körper reibungslos funktioniert. Aber um rundum bestens versorgt zu sein, ist eine Zufuhr von außen notwendig
Einige Vitalstoffe gewinnen mit der Zeit an Bedeutung – diese sind jetzt entscheidend
Diese Vitamine, Spurenelemente und Mineralien brauchen Hobbysportler für ihre Fitness
Mit 50 plus werden manche Vitalstoffe wichtig. Auf diese kommt es laut Prof. Martin Smollich an
Gärtnern, springen, schlemmen – und ganz viel trinken!
Damit die Zellkraftwerke Energie liefern können, brauchen sie Nährstoffe: Neben Q10 auch Magnesium, Eisen, Omega-3-Fettsäuren, Vitamine