Das große Interview mit Dr. Matthias Riedl

Kalte Kartoffeln und Reis zur Linsensuppe – Ernährung, die wirklich guttut

Satter, schlanker, muskulöser: Diese smarten Rezepte mit einer Extraportion Eiweiß aus Dr. Matthias Riedls Buch „Gamechanger Protein“ sind eine Geheimwaffe für mehr Gesundheit und ein verlässliches Wohlbefinden

Hallo, Wunschfigur!

4,5 Kilo weniger Körperfett bei gleichzeitigem Muskelerhalt! Studien belegen: Bereits mit 50 Gramm hochwertigem, fermentiertem Protein pro Tag ist das möglich

Mit den richtigen Vitalstoffen kann Ihr Körper den Blutzucker gut regulieren. Was Forscher empfehlen