Entspannt durch die Adventszeit kommen

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Blitz-Check

Das beklemmende Dauer-Gefühl endlich besiegen können

M a ncher schaut schon gar keine Nachrichten ...

Ob mit 40, 60 oder 80: Kleine Änderungen der Lebensgewohnheiten lohnen sich !

Wissenschaftliche Studien haben es längst bewiesen – Yoga ist super für Gesundheit und Wohlbefinden. Der Einstieg gelingt auch Ihnen mit diesen einfachen Übungen garantiert