Ein Tag in der Kälte wirkt ganzheitlich auf den Körper – wie unsere Redakteurin selbst feststellen durfte

Chemotherapien greifen nicht nur Krebszellen an, sondern auch gesunde Zellen. Wie Eiswürfel oder Kühlkappen helfen können, Entzündungen, Haarausfall oder Nervenschäden in Fingern zu reduzieren.

Jeder zweite Deutsche hat es schon ausprobiert – und Forschungen zeigen immer neue Vorteile: Fasten senkt Blutdruck, hemmt Entzündungen und wirkt wie ein Frühjahrsputz für Körper und Seele.

Die Deutschen lieben den behaglichen Gefährten heiß und innig. Zu Recht, bei der Vielseitigkeit!

Trockenbürsten, Wassertreten, Güsse & Co.: Genießen Sie ganz einfach zu Hause die Heil-Klassiker von Sebastian Kneipp

Mit diesen wertvollen Ideen können Sie Ihren Körper effektiv unterstützen