Niedrige Temperaturen haben unserer Gesundheit einiges zu bieten: Sie stärken das Immunsystem, wirken gegen Entzündungen und Schmerzen und machen happy

Gute Helfer in der kalten Jahreszeit

Bis zu fünfmal im Jahr haben wir einen grippalen Infekt – gut zu wissen, was WIRKLICH STIMMT

Bei kühlen Temperaturen brauchen wir länger, um geschmeidig in Bewegung zu kommen. Wir verraten, wie eine basische Ernährung helfen und sogar Schmerzen lindern kann

Was den Gefäßen guttut

■ Um was geht es? Um Fußbäder, die ...