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›› AUS DER PRAXIS
Jede Woche 1 Kilo weniger
► MATTHIAS TSCHÖP , Mitentdecker der Wirkstoffe, die das Darmhormon GLP-1 nachahmen, über das Riesenpotenzial der Schlankmacher, die Appetit dämpfen und den Stoffwechsel umprogrammieren
96 PFUND WEG mit Stoffwechselkur
Erfolg bewiesen
4,5 Kilo weniger Körperfett bei gleichzeitigem Muskelerhalt! Wie das geht? Studien belegen: mit hochwertigem, fermentiertem Protein – bereits 50 Gramm pro Tag genügen
Deftige Aufläufe, cremige Soßen, erste Lebkuchen … Der Herbst bringt viel Genuss, aber eben auch viele Kalorien. Katastrophe für die Figur? Nein! Kein Problem, wenn man das Konto schnell wieder ausgleicht