Mit fitten Füßen im Sommer

Passgenau sogar in Sandalen: Ihre effektive Unterstützung kann viele Beschwerden stoppen

Beste Übungen für den Alltag

Ob im Urlaub oder beim Kurztrip ans Meer – jetzt sind wir gerne draußen. Doch Barfußlaufen strapaziert die Nägel. Wie lassen sie sich stärken?

Die Sonne lockt ins Grüne und macht Lust auf Bewegung. Doch wenn die Füße ins Schwitzen kommen, fördert das Nagelpilz. Wie lässt er sich verhindern?

ES DURCHZIEHT UNSEREN GANZEN KÖRPER in langen Bahnen. Bindegewebe, das Muskeln, Knochen, Nerven und Organe umhüllt. Wer viel sitzt, bekommt es oft zu spüren, denn es will bewegt werden

Heilen mit sanftem Druck