Die gesündesten Obst-Kräuter-Kombis

Ganz ohne chemische Keule! Wechseljahresbeschwerden lindern – und dabei neue Kraft und gute Laune tanken

D ass Rosmarin hervorragend zum Aromatisieren von Konfitüren ...

Es ist leicht, ein lecker duftendes Essen zu genießen. Mit etwas Übung lassen sich aber auch Gerichte kosten, die einen schier unerträglichen Geruch verströmen.

In der strahlenden Sommersonne entfalten die würzigen Kräuter ihre besten Aromen. Jetzt ist Zeit, sie für später zu konservieren.

Minzen verheißen Frische: ob im Drink, im Eis oder im Sommersalat – teils mit überraschenden Aromen. Abseits der Kulinarik punkten sie auch als medizinische Helferlein. Mehr Mut zu Minzen!

Salate bieten eine ideale Kombination aus frischen Zutaten, bunter Vielfalt und einem hohen gesundheitlichen Nutzen