Wie viel Salz braucht unser Körper?

Bluthochdruck ist eine Volkskrankheit: RUND 20 MILLIONEN DEUTSCHE SIND BETROFFEN. Natürliche Mittel helfen, das unterschätzte, aber oft tödliche Gesundheitsrisiko zu entschärfen

Fit bis ins hohe Alter

Studien zeigen: Ein Großteil der Infarkte ließe sich vermeiden – allein durch eine gesunde Ernährungsweise. Doch es ist nicht nur wichtig, was auf den Teller kommt, sondern auch wie oft

Thema der Woche: Hypertonie im Griff

Mit Bewegung, Ernährung und alternativen Methoden

Der Geschmacksverstärker Natriumglutamat hat hier zu Lande einen miesen Ruf. Zu künstlich, zu gesundheitsgefährdend. Schuld ist eine Verleumdungskampagne aus den 1960er Jahren.