NASCHEN IST ZIEMLICH IN VERRUF GERATEN. DABEI KANN DIE RICHTIGE SÜSSE UNS SOGAR GUTTUN. WELCHE ZUCKER ALTERNATIVEN DIE BESTEN SIND (SPOILER: WEDER HONIG NOCH DATTELN!) UND WARUM WIR VON „COKE ZERO“ BESSER DIE FINGER LASSEN

Man sollte Zucker nicht per se verdammen. Aber in Fertigprodukten steckt eindeutig zu viel davon

Herrlich, wenn etwas, das so köstlich schmeckt, dem Körper auch noch so guttut wie reifes Obst aus sonnigen Gefilden

Heilsame Kräuter, hochwertige Zutaten, einfache Rezepte – diese Leckereien sind feine Mitbringsel für die Weihnachtszeit. Falls wir sie nicht vorher weggeschleckt haben.

Schon mal was von Glykation gehört?

Mal salzig, mal süß oder zum Schlürfen – damit kommen Sie gut durch den Tag