Diese Angewohnheiten sind besser als ihr Ruf

Thema der Woche: Besser atmen, gesünder leben

Bald geht sie los, die Erkältungszeit. Auch bei uns in der Redaktion werden einige wieder jede Viruswelle mitnehmen. Andere scheinen dagegen immun zu sein – wegen ihrer Abwehrtipps? Eine Expertin erklärt, was die wirklich bringen.

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Mein Herz schlägt manchmal heftig – ist das ...

Für Körper und Seele

Warum gerate ich so schnell aus der Puste? ...