KI ist in aller Munde. Beim Propain Ekano 2 CF steckt sie sogar in Motor und Schaltung! Und weil BIKE-Tester Christian Schleker bei technischem Schnickschnack gerne vorne mit dabei ist, lautete sein Ziel: ohne Schalthebel durchs Dauertestjahr! Gänge wechseln sollte die Autoshift-Funktion des Sram-Motors. Ob das gut ging?

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Dieses Blitz-Workout passt in jede Mittagspause: von allen Übungen 10 Wiederholungen machen und erst nach Übung 7 eine Minute pausieren. Absolviere 3 Durchgänge

Winterzeit ist Schrauberzeit, und wo wäre das Weihnachtsgeld besser angelegt als in besonders edlen Werkzeugen , die man sich sonst niemals leisten würde? Diese 14 Tools sind alles andere als Stangenware.

FOTO: Hoshi Yoshida/ SR Suntour Flammenmeer Das sind ...

ÜBUNGEN FÜR RADFAHRER