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12 Darauf liegen Sie richtig
Teure Unterlage und dennoch schlech
Leichtluftmatratze, selbstaufblasendes Modell oder feste Schaumstoffmatte, das sind ihre Stärken und Schwächen. Plus: die besten Modelle im Check.
Die besten Tipps der Expertin
Wer Isomatte und Schlafsack gut kombiniert, schläft am besten. Darauf kommt es an.
Wie die Schlafposition unser Wohlbefinden verändert
Funktioniert auch zu Hause
