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Dieser Lebensstil schenkt Ihnen Jahre!
Haben Sie auch sch
Das große Versprechen der Langlebigkeit
Experten sind sich einig – der Einfluss der Gene auf ein langes und gesundes Leben liegt bei maximal 30 Prozent. Den Löwenanteil beim Jung-Bleiben machen tatsächlich Ernährung, Lebensstil und Umwelteinflüsse aus. Es lohnt sich also, an ein paar Stellschrauben zu drehen.
Gesund & fit bis ins Alter
Thema der Woche: Altern? Nicht mit uns!
Man kann es mit Longevity, dem unaussprechlichen Gesundheits-Hype, auch übertreiben
Experten sagen: Die Gene steuern Gesundheit und Langlebigkeit nur zu 30 Prozent. 70 Prozent machen Ernährung und Lebensstil aus. EIN PAAR STELLSCHRAUBEN ZU DREHEN, lohnt sich!
