Vogelbeere lindert Gallenprobleme

Heilsame Kräuter, hochwertige Zutaten, einfache Rezepte – diese Leckereien sind feine Mitbringsel für die Weihnachtszeit. Falls wir sie nicht vorher weggeschleckt haben.

Süß, saftig und voller Kraft: Die Feige ist mehr als ein Genuss. Sie stärkt Verdauung, Herz und Knochen, liefert wertvolle Vitamine und Mineralstoffe und zeigt, dass Gesundheit manchmal ganz einfach und dazu noch köstlich sein kann

Wenn der Winter zuschlägt, laufen sie zur Hochform auf: Die blauen Früchte am dornigen Busch haben viel zu bieten – sie wirken bei Halsweh, stärken die Immunkraft und die Verdauung.

Viele Gehölze und Stauden tragen bis in den Winter hinein wertvolle Samen und Früchte, die unseren heimischen Vogelarten als wichtige Nahrungsquelle dienen. Deshalb jetzt im Garten so viele Pflanzen wie möglich stehen lassen!

Langsam naht der Herbst – hier lockt noch einmal reiche Ernte

Grün, rund und so gesund