Happy durch das Hobby

Endlich Urlaub! Doch nach der langen Vorfreude ist die schönste Zeit des Jahres oft viel zu schnell vorbei. Drei Frauen erzählen, wie sie ihr gechilltes Sommer-Ich auch im Alltag bei Laune halten

Das beruhigt

Vom Dienst nach Vorschrift zum Traumjob mit Leidenschaft: Unsere Expertin Carola Kleinschmidt weiß, wie uns dieser Wandel gelingen kann

Glückshormon für volles Haar Forschende lassen aufhorchen: ...

In Finnland leben laut Studien die glücklichsten Menschen der Welt. Warum das so ist, was Heavy Metal damit zu tun hat und welche Eigenschaften man sich von ihnen abschauen kann, verrät uns der Forscher und Autor Frank Martela – natürlich ein Finne

Bester Stress-Stopp