Pommes helfen bei Hitze

Richtig und lecker trinken – damit wir nicht zu viel schwitzen und der Kreislauf immer schön fit bleibt

Hohe Temperaturen bringen uns manchmal aus dem Takt. Mit diesen Tricks trotzen Sie Hitze & Co.

Die Jahreszeit genießen

Sobald die Temperaturen steigen, ist es wichtig, auf den eigenen Körper zu achten und gut mit sich umzugehen. Wir erklären, wie Sie mit der richtigen Ernährung Haut, Herz und Kreislauf vor der Sonne schützen. Außerdem erfahren Sie, welche zehn Lebensmittel an heißen Tagen am besten auf dem Teller landen sollten.

Thema der Woche: Hilfreiche Tipps bei Hitze

Altes Wissen, neu entdeckt