Overnight Oats mit Kiwi

Preiswert kochen und Energie sparen? Kein Problem! Hier kommen 5 Rezepte für ein kleines Budget und mit geringem Stromverbrauch – die trotzdem total lecker sind

Der „Ernährungs-Doc“ und Bestseller- Autor Matthias Riedl schwört auf das Superfood

Der Schlüssel zur Wohlfühlfigur liegt in unserem Schlank-Frühstück

Schlemmen ohne Reue

Fett verbrennen im Schlaf

Sie sind nährstoffreicher als andere Lebensmittel und haben damit einen positiven Einfluss auf die Gesundheit. Die sogenannten Superfoods lassen wir uns vor allem in Smoothies und Salaten schmecken