Ran ans Frühstück

genießen wir eiweißreich – für eine powervolle zweite Tageshälfte ohne Heißhunger!

Ruck, zuck gemacht und so lecker

Ob Porridge, Pancakes oder Rührei: Eine durchdachte Morgenmahlzeit macht uns sofort topfit für den Tag

Dein knurrender Magen kann nicht länger warten? Und Lust, ewig in der Küche zu stehen, hast du auch nicht? Diese Rezepte sind schnell gemacht und sorgen dafür, dass du in Rekordzeit satt und zufrieden die Füße hochlegen kannst

Ihr fragt euch: Was koche ich diese Woche bloß? Wir haben da ein paar tolle Ideen: unkomplizierte Thermi-Gerichte mit saisonalen Zutaten aus der Region. Die schonen eure Haushaltskasse und stehen in max. 35 Minuten auf dem Tisch

Diese Leckereien sorgen für den Refill am Abend, lassen sich aber auch vorbereiten und mitnehmen – als kluger Proviant für lange Jobtage