Typische Anzeichen richtig deuten

Weshalb werde ich so oft rot? Wem die ...

Entspannen und heilen

Ganz leicht zur Ruhe kommen

Weshalb bin ich oft erschöpft? Wenn Sie morgens ...

Verspannte oder verkürzte Muskeln können so sehr wehtun, dass wir uns nicht frei bewegen können. Sanftes Dehnen ist dann eine Wohltat – und auch eine basische Ernährung kann helfen