Ab und zu frieren tut gut – der Frische-Kick kann Herz, Gelenken & Co. so richtig guttun!

Wenn’s draußen kälter wird

Ganz leicht zur Ruhe kommen

Nehmen Sie sich auch jedes Jahr vor, es vor Weihnachten mal ruhiger angehen zu lassen? Diesmal klappt es: mit unseren Tipps zum Luftholen und sinnlichen Genießen

Natürliche Heilmethoden .

Zwiebellook wählen, besser keine Wolle tragen und noch mehr einfache Tricks