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Kommen Sie gesund, fit und akti
Brandneue Studien beweisen, dass der Knorpel-Schwund mehr ist als purer, altersbedingter Verschleiß. Oder nur durch Übergewicht und zu wenig Bewegung entsteht. Die Forscher haben eine hoffnungsvolle Botschaft: In der richtigen Ernährung liegt die wahre Medizin
Nervös, genervt, schnell alarmiert
Brandherde im Körper? NICHT MIT UNS! Denn wir wissen genau, mit welcher Kost wir sie löschen!
Schmerzen lindern mit der idealen Ernährung
Bald geht sie los, die Erkältungszeit. Auch bei uns in der Redaktion werden einige wieder jede Viruswelle mitnehmen. Andere scheinen dagegen immun zu sein – wegen ihrer Abwehrtipps? Eine Expertin erklärt, was die wirklich bringen.
