Wenn der Körper starke Signale aussendet ...

Hitze und Temperaturschwankungen sind oft Auslöser für Beschwerden. Gut, wenn Sie diese natürlichen Schmerz-Stopper kennen

Der Klimawandel treibt die Temperaturen nach oben. Wie kommt man gut durch Hitzephasen?

UNSERE HERZENSSACHE

Wenn unser Bewegungsapparat ständig schmerzt, wird der Alltag schnell sehr beschwerlich. Doch wer rechtzeitig gegensteuert, ERSPART SICH EINE MENGE Leid. Auch Natur- und Schulmedizin können eine große Hilfe sein

Sanfte Bewegungen, gesunde Lebensmittel und etwas weniger Stress

Manche Tipps wirken echt schnell: wie Sie Ihre Selbstheilung aktivieren