Das Power-Programm für Knochen und Muskeln stärkt nicht nur Beweglichkeit und Stabilität, sondern hilf t auch gegen Schmerzen

Clever essen für ein längeres Leben: Eine optimale Versorgung mit essentiellen Mineralstoffen wie Calcium, Magnesium, Eisen und Zink ist besonders für Frauen in den Wechseljahren wichtig. Doch wie lassen sich diese Nährstoffe am besten in unseren Alltag integrieren und schlau kombinieren? PETRA hat die Lösung …

Die besten Tipps, um häufigen Risiken vorzubeugen und bei Beschwerden gezielt zu handeln

Thema der Woche: Muskulatur – der Motor für Mobilität

Bessere Blutwerte, tieferer Schlaf, festere Knochen …

Klingt kompliziert, ist aber super einfach und vor allem eins: wirksam!