Mit zunehmendem Alter werden wir anfälliger für körperliche Probleme. So gehen wir sie am besten an

TOP-TIPPS

✯ DIE INTIME FRAGE ✯

Von Corona bis Klimawandel: Seit Jahren sind die Deutschen ständig im Krisen-Modus. Warum? Ein Psychiater empfiehlt uns mehr Rationalität und Realitätssinn

Liebe Freunde, erfüllende Hobbys, ein gemütliches Sofa: Eigentlich haben wir ja alles. Trotzdem fragt diese leise Stimme im Kopf immer mal wieder: Soll’s das schon gewesen sein? Nein! Wie wir mit kleinen Schritten unsere Komfortzone verlassen

Clevere Tricks für die zuverlässige Einnahme