GESUNDHEIT

Aktuelle Studien enthüllen vorteilhafte Wirkungen: Apfelsaft hilft dem Darm und stärkt den Körper

Das Hausmittel der Woche:

Ohne viel Aufwand besser essen – und mit Frische und einer bunten Vielfalt fitter, schlanker und energiegeladener werden

Das verbessert unser Leben

9 wertvolle Lebensmittel

Auch zu viel drinnen? Dann nichts wie raus ins Grüne! Denn kaum etwas hat so große Heilkraft wie die Natur und ihre Schätze. Wie wir sie nutzen und in unseren Alltag integrieren