Sofias Frühlingspinsa

Low-Carb-Hits

Ein Gläschen Wein, ein gutes Essen in Gesellschaft und siehe da: la vita è bella. Den genussvoll-entspannten Lebensstil der Italiener gucken wir uns ab und machen aus einem Teig fünf leckere mediterrane Gerichte.

Kathi hat sich für einen Kochkurs angemeldet. Der KURSLEITER gefällt ihr richtig gut, doch zu ihrer großen VERWUNDERUNG kann er kaum kochen. Soll sie ihm ihre Hilfe anbieten?

Rezepte für die ganze Woche

An den Feiertagen versammeln wir uns mit unseren Liebsten an einem Tisch und schlemmen in drei Gängen. Bei diesen Kombinationen bleiben keine Wünsche offen

Leckeres zum Ver naschen