Schätze der Natur

Gemüseanbau in Töpfen Peperoni, Gurken und Paprika ...

Was bringt die Saison?

Dieses Mal: Kirschen

Ernährungs-Trend Microgreens

Salate bieten eine ideale Kombination aus frischen Zutaten, bunter Vielfalt und einem hohen gesundheitlichen Nutzen

So bekommt man direkt Geschmack aufs Älterwerden: Die Fit-Aging-Strategien von Dr. Riedl werden in diesen Rezepten aus seinem Buch „Die Longevity Food-Formel“ ganz konkret angewendet und machen Lust auf mehr