gibt´s sättigendes Eiweiß aus Kichererbsen, Ei und Hüttenkäse für den perfekten Start

Der Jahresbeginn steht ganz im Zeichen der veganen Ernährung. Entdecken Sie, wie vielseitig eine pflanzliche Kost sein kann und genießen Sie ausgewogene Gerichte vom Klassiker der Hausmannskost über alltagstaugliche Leckerbissen bis hin zur aromatischen Urlaubsküche. Eines haben alle Rezepte wie immer gemeinsam: Sie sind geschmacklich echte Highlights. Viel Spaß beim Ausprobieren!

Salat von Karotten und Kichererbsen Zutaten für 4 ...

Alles im Thermomix®, alles im Griff 00 50 std : min PRO PORTION: 738 KCAL | 65 G E | 43 G F | 25 G KH ZZGL. 1 STD. RUHEZEIT ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN FÜR DIE SPIESSE ★ 1 Knoblauchzehe ★ 100 g BBQ-Soße ★

Ausgeruht und leicht ins neue Jahr

Mit köstlichen Schlemmer-Rezepten