Juckende Augen, Kratzen im Hals, lästiger Husten – ein Schnupfen kommt selten allein. Hat uns erst einmal ein grippaler Infekt erwischt, ist oft mit den Erkältungsviren noch nicht Schluss: Denn sie schwächen unsere Abwehr häufig so sehr, dass auch Bakterien ein leichtes Spiel haben. Was wir tun können, um schnell wieder gesund zu werden

Versetzen Sie Ihre Heizung im Sommer in den Ruhemodus? Wenn Sie eine Anlage haben, die auch kühlen kann, muss das nicht sein.

Zahl der Woche 35 % der täglichen ...

Die Haut ist wie ein Spiegel des Körpers. Wer sie gut im Blick behält und ihre Signale ernst nimmt, sorgt nicht nur für ein schöneres Hautbild, sondern auch für langfristige Gesundheit

Eine Lüftung mit Wärmerückgewinnung führt dem Raum automatisch frische Luft zu, ohne Heizenergie zu vergeuden. Wir geben Hinweise für die Planung.

Wie funktionieren sie? Und weshalb benötigen Buchleser andere Brillen als Zeitungsleser?