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Es ist gar nicht so schwer
„Könntest du kurz?“, „Mach
Ein klares Nein zu Dingen, die wir nicht tun wollen, kann ein Akt der Selbstbehauptung sein. Doch selbst wenn wir Nein denken, fällt es uns oft schwer, das Wort auszusprechen. Eine Anleitung zum Neinsagen
Vom Umgang mit schwierigen Zeitgenossen
WARUM ES SICH LOHNT, MANCHMAL NICHT ZUR VERFÜGUNG ZU STEHEN
Glücksexpertin Nanni Glück über ihre besten Hacks für mehr Leichtigkeit, Selbstliebe und, na klar: Glück pur. Warum ein klares Nein dabei oft der erste Schritt zum echten Wow-Gefühl ist und wie ihre Hotdog-Strategie dabei hilft
„Könntest du kurz?“, „Machst du bitte rasch?“ – jeder kennt solche Anfragen. Viel zu oft sagen wir viel zu schnell zu. Obwohl es eigentlich an Zeit und Energie fehlt. Woran es liegt, dass es uns so schwerfällt abzulehnen
