Blutspenden nützt auch der eigenen Gesundheit

Viele wollen helfen, trauen sich aber nicht. Dabei ist es viel einfacher, als die meisten denken

Viele wollen helfen , trauen sich aber nicht. Dabei ist es viel einfacher, als manche denken

Experten sind sich einig – der Einfluss der Gene auf ein langes und gesundes Leben liegt bei maximal 30 Prozent. Den Löwenanteil beim Jung-Bleiben machen tatsächlich Ernährung, Lebensstil und Umwelteinflüsse aus. Es lohnt sich also, an ein paar Stellschrauben zu drehen.

Spart Steuern und im Zweifel jede Menge Ärger: Vermögen oder Immobilien schon zu Lebzeiten verschenken. So geht’s ganz ohne Risiko

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